Jatkuva suussa mylläävä happohyökkäys petaa bakteereille hyvät oltavat. Hampaiden puhdistus ja omahoito ovat kuitenkin periaatteessa simppeliä puuhaa.

Kuiva suu tuntuu tahmaiselta. Se vaikeuttaa puhumista, erittää pahaa hajua ja toimii bakteerien ja karieksen kasvualustana. Varsin yleiseen kuivan suun vaivaan on olemassa tehokkaita itsehoitokeinoja.

Hampaiden hoitaminen on tärkeää, sillä suussa piilevät tulehdukset voivat aiheuttaa monenlaista pienempää ja isompaa vaivaa.

Suun terveydellä on merkitystä ihmisen hyvinvoinnille ja yleisterveydelle. Suomalaisten suun terveys on parantunut viime vuosikymmeninä, mutta parannettavaa riittää vielä.

Suun terveys on helppo sivuuttaa. Vaikka suun terveydellä on todistetusti yhteys yleissairauksiin, jättää moni suomalainen suun hoidon huomiotta. Kokosimme 5 vinkkiä, jolla laiminlyöt suusi terveyttä vielä tehokkaammin.