Hammastahnan fluori on vaarallista ja hampaiden pesu kerran päivässä riittää – vai riittääkö sittenkään? Asiantuntija oikaisee myytit.

Kuiva suu tuntuu tahmaiselta. Se vaikeuttaa puhumista, erittää pahaa hajua ja toimii bakteerien ja karieksen kasvualustana. Varsin yleiseen kuivan suun vaivaan on olemassa tehokkaita itsehoitokeinoja.

Astma- ja allergialääkkeitä käyttävien tulisi kiinnittää huomiota hampaiden hyvään kotihoitoon, sillä sen avulla voidaan ehkäistä ientulehduksien syntymistä sekä hampaiden reikiintymistä.

Lapsen suun terveyden ylläpitämisessä keskeisintä on suun terveydenhoito kotona. Huoltajien on tiedettävä, miten lapsen kariesbakteeritartunnan ehkäisy onnistuu ravintotottumuksilla sekä ksylitolin ja fluorin käytöllä.

Jatkuva suussa mylläävä happohyökkäys petaa bakteereille hyvät oltavat. Hampaiden puhdistus ja omahoito ovat kuitenkin periaatteessa simppeliä puuhaa.