Eikö rakkaasi pese hampaita? – Siitä kannattaa huolestua

Terve suu on yksi merkittävimmistä hyvinvoinnin edellytyksistä. Huono suunterveys on suuri riskitekijä muun muassa eri sairauksien, kuten valtimokovettumataudin sekä sydän- ja aivoinfarktin taustalla. Tässä neljä tapaa, joilla todennäköisesti pilaat suusi terveyden.

Lasten suunhoito on tärkeä osa kokonaisvaltaista terveyttä. Näillä ohjeilla varmistat, että lasten hampaat pysyvät terveinä ja että suunhoidosta tulee osa arkirutiinia.

Fluorin määrä on tärkein hammastahnan tehokkuuteen vaikuttava tekijä. Hampaiden reikiintymisriski voi jopa puolittua fluorihammastahnaa käyttämällä.  

Jos suosit luonnonmukaisia ja kasvipohjaisia tuotteita, mutta haluat silti suojella hampaitasi, muista valita fluoria sisältävä hammastahna.

Mikrobiologi, maitohappobakteerien asiantuntija Annika Mäyrä vastaa suun hyvinvointia koskeviin kysymyksiin.